(朱茜玥参与采写)
在(zài )山东(🗡)泰安邱家店镇,白天逛百年村落,购农(👠)家特产,晚上欣赏烟花秀,再来一场乡(xiāng )村音乐派对(🌙),成为不少游客的假日选择(zé )。今年“五(😀)一”假期,人们还可以在这(zhè )里体验蒸馒头、做粉皮(🗨)、压面条等。
在村里的研学基地(🔘),10多名小学生围在傣族(zú )传统手工造纸技艺非遗传(📇)承人玉康坎身(shēn )边,好奇地观察傣纸(🏭)制作。纸框轻轻摇(yáo )晃,纸浆均匀分布(🕐),在玉康坎手把手传授下(xià ),孩子们小心翼翼地尝试(💻)捞纸。这样的(de )场景,每周都会在曼召村(🤩)上演。“看到(dào )传统技艺在孩子们手中延续,我觉得一(🈚)切付出都值得。”玉康坎笑着说。
三(👚)年(nián )来,沈枝丹团队自有品牌年销售额实现(xiàn )300%增长(🌠),也带动了更多群众增收致富。
今(🌾)年开始,她还向周边农户免费分发地瓜(guā )苗和鹅苗,以略高于市场价的价格收购(gòu )。“新建(🔽)的熏鹅加工厂也要投产了,预(yù )计年(🌍)产量达20万只。”畅想着未来,沈枝(zhī )丹干劲十足。
严(🈸)致远推荐了一套缓解颈(jǐng )椎不适的(🎲)推拿方法:患者端坐,操作者(zhě )在其身后。首先,操作(👭)者用手部虎口握(wò )住患者颈部,手指(🍂)指腹向中间用力,抓揉30秒(miǎo )左右。接着,双手拇指放置于患者颈部(bù ),用拇指指腹沿着颈部(⚾)两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然(🌻)后,操作者双手(shǒu )放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向(🦊)上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者(💑)双手手(shǒu )掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中(zhōng )指(🥂)用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右(🈶)。要注意的是,操作时的力量以患者感到(dào )舒适为宜。
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