品味过大(📽)都市的(🐖)烟火气(qì ),不妨再来亲近大自然(rán ),造访彩云之南的风光(guāng )旖旎。人说大理风光在(zài )苍洱,苍(♈)洱风光(😌)在双廊(😘)(láng )。作为第二批国家级旅游休闲街区,云南省大理白族自治州大理市双廊镇民族文化街历(🏄)史文化(🕦)底蕴深厚,环境风貌自然古朴,旅游休闲业态多元(yuán )。
近日,“五四”青年节来临之际,由云(yú(😕)n )南师范(📧)大学师生自编自(zì )导自演的舞台剧目《西(xī )南联大》走出院校舞台(tái ),在昆明市呈贡区文体活动中(🐑)心面向(🆗)省内各行业青年连演6场,吸引6000余人观看。
据考证,早在唐朝中后期,西瓜就已经开始传入(🥒)新疆地(🙈)区,并有了相当规模的发展。立夏节气,正是新疆西(xī )瓜陆续上市的时节。新(xīn )疆漫长的日照(🤤)时间赋(🛫)予(yǔ )了当地西瓜充足的光照(zhào ),有利于糖分的积累;巨大的昼夜温差则让糖分得以更好地锁在(📬)果实里(🐷)。因此新疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿,尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独特的风味享(🍭)誉全国(🔋)。
在百果之中,樱(yīng )桃总是以其娇小玲珑的(de )身姿和鲜艳欲滴的色彩(cǎi ),率先点亮初夏的(📬)果盘(pá(👮)n )。樱桃的成熟期短,从(cóng )仲春开花到夏初时节就(jiù )可以结果。在古代,樱桃是经历寒冬后人们尝到的(🐆)第一种(👯)新鲜水果,这种吸引力可想而知。现在包括苏州在内的江南地区,依然有“立夏尝三鲜”的习俗(🕳),而樱桃(✒)就是(shì )树三鲜的第一鲜。
中国工程院院士、全国(guó )中医运动医学中心主任(rèn ) 朱立国(💁):我们(🌜)的心率一(yī )般在中度训练中有一个(gè )上限和下限,简单的公式是,上限是220减去年龄,再乘以60%,达到这(🔂)种心率(⛅)才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄,再乘以70%。
六盘山是“黄土高原——川滇(😵)生(shēng )态(♐)屏障”的重要组成部(bù )分,是宁夏境内面积最(zuì )大的天然次生林区、动(dòng )植物和水资源最(🚣)富集的(😯)(de )区域,森林覆盖率达60.1%,是黄土高原西部具有代表性的温带山地森林生态系统和重要的水源涵养林(😼)区。近年(🤯)来,当地实施六盘山“山水工程”等项目,让林分质量和生物(wù )多样性显著提升。
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