中国工程院院(yuàn )士 张伯礼:夏天(tiān )酷热,所以容(róng )易(yì )出很多的汗,汗(hàn )为心之液,出汗(hàn )过多了,可(🤘)能出(chū )现心悸,心律不齐等状(🙋)况。同时夏天炎热,很多人烦躁(🎃)、心神不安,影响睡眠,甚至产(🍖)生了焦虑等情绪问题,这些都(🤥)归属于心,心主血脉, 所以我们(📠)一般认为在夏季应该是养心的季节。
立夏节气,呵护健康,还有(yǒu )哪些需要注意(yì )的(de )?下面这些误区(qū ),请务必绕开。
5月3日,“芮(ruì(🥔) )吉塔”号国际邮轮挂(🤫)靠大连港。(无人机照片) 张翰真(🥫) 摄
从千年小渔村摇身一(🤗)变,成为如今的国家级旅游休(🐪)闲街区,云南大理双廊有着霸(🛒)王鞭的热闹,三道茶的韵味,还有着农民画社的人情,苍洱风光的震撼……还有(yǒu )更多的人间烟火(huǒ ),只等您来到这(zhè )里,自己去细细(xì )品味。
运动(dòng )后洗冷水澡(✡)既可降温,也能健体(📋)强身,这样做对吗?
荔枝(🔛):南国佳果的“甜蜜暴击”
(😖)甜瓜:立夏时节的清爽甜香(🚌)
宜酸
不收集:非工(🍋)作必要不收集他人信息
立夏养生 重在“养心”
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