2 熬夜(yè )玩手机
走进中药材种植(🥧)基地,工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每年(🤛)能挣五六万元,像我这样年纪大了,在家(jiā )门口就能(🎟)挣(zhèng )到钱,知足(zú )得很(👞)。”60岁的潘江海笑着告诉记者。
5 爱吃生冷食物
(👣)气血不足怎么补?
劳模精神,正绽放出更加灿(🌽)烂(làn )的光辉。
按摩(⛱)足三(sān )里,有助于(yú )补益脾胃、调养气血。长期坚持(🏬)有延缓衰老的效果,还可以起到保养皮肤的作用,使(🌂)肌肤紧致、脸色红润有光泽(zé )。
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