立夏“养心”作息要规律
在百果之中,樱桃总是以其娇(🔣)小玲珑的(🤜)身(shēn )姿和鲜艳欲滴(dī )的色彩,率先(xiān )点亮初夏的果(guǒ )盘。樱桃的成熟(🥗)期短,从仲春开花到夏初时节就可以结果。在古代(dài ),樱桃是经历(lì )寒(🤦)冬后人们尝(cháng )到(💎)的第一种新鲜水果,这种吸引力可想而知。现在包括苏州在内的江南(🍹)地区,依然有“立夏尝三鲜”的习俗,而樱桃就是树三鲜的第一鲜。
从(♊)北方到南(⏸)方,立夏时节的中(zhōng )国,处处都是(shì )瓜果飘香。这些应季水果不仅满足(🍇)了我们的味蕾,更凝聚着一方水(shuǐ )土的滋养和果(guǒ )农的辛勤付出(chū(🧦) )。这个立夏,不妨就(📂)让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计(🔅)/任成英)(🥡) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士(shì(🕒) ) 食补方子(🧒)请收(shōu )好
明天(5月(yuè )5日)是二十四节气中的立夏,自此就进入了夏(👹)天。立夏是夏季的第一(yī )个节气,中医(yī )认为“夏气与(yǔ )心气相通”,顺时(🧚)养生,立夏之后更(🎧)要注意“养心”。
(总台央视记者 李峥 王溪 张爽) 中国天气网讯(🍺) “绿树浓阴(💮)夏日长,楼台倒影入池塘。”当春天的最(zuì )后一缕微风拂(fú )过,我们便迎(😗)(yíng )来了充满生机(jī )与活力的立夏节气。立夏不仅是季节交替的标志(🙄),更(gèng )是瓜果飘香的(de )好时节。今天(tiān ),就跟着小编一起“云游”全国,解锁这(🚓)份立夏节气专属(🧜)的瓜果地图,品味那些带着初夏阳光味道的水果吧!
杨梅是一种(🤸)土生土长(🏿)的“国货”,从东南沿海(hǎi )到云贵高原,都可以看到杨(yáng )梅的身影。不(bú )过(🍋)要说产杨梅的大省,浙江首屈一指。这里多山地丘陵,气候湿润(rùn ),山间(🚜)云雾缭(liáo )绕,为杨梅生长营造了极佳的环境,像宁波余姚、台州仙居(🦇)等地的杨梅都久(😅)负盛名。
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