宋喆 马蓉剧情简介
说到(😁)芒果，海南三亚无疑是它最闪耀的舞台。作为中(zhōng )国(🦉)唯一的热(🙃)带滨海旅游城市，三亚拥有得天独厚的地理位置和(📼)热带季风气候，全年高温多雨(yǔ )，阳光充足，这些条件(🔲)都极为适宜芒果的生长。每个芒果品种都饱满多汁(🌔)，甜度(dù )爆表，带着浓郁的阳光味道，是名副其实的“热(🚍)带水果之王”。
图片来源：中国(🐇)垒球协会微信公众号
“春夏养阳”，夏季虽炎热，饮(🕌)食宜温暖(🚳)，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。
中国(guó )工(🍗)程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百(bǎ(💋)i )合桂花汤。天气炎热，喝一喝这(zhè )个汤，能够清热去暑(🌝)、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮(📎)。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和(👙)(hé )百合、陈皮一起来煮，煮到软(ruǎn )烂了，可以加一点(📆)桂花、冰糖，这种老少咸宜。
天热食欲(yù )不佳正好可以减(🐎)肥，这样做对吗？
立夏前后(hòu )，正是桑葚成熟的(🌑)季节。它酸甜(tián )可口，带着天然野趣和清香，还富含花(🈴)青素、维生素C等营养物质。不少地方的(de )朋友不仅鲜(🍾)食桑葚，还会把它用(yòng )来制作桑葚酒、桑葚酱等，让(ràng )桑葚的滋味更为丰富。
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