(🗨)据考证,早在唐朝中后期,西瓜就已经开始传入(🗝)新疆地区,并有了相当规模的发展。立夏(xià(🐬) )节气,正是新疆西瓜陆续上市的时节。新疆(🙂)漫长的日照时间赋予了当地西瓜充足的光照(🍟),有(yǒu )利于糖(táng )分的积累;巨大的昼夜温(🐳)差则让糖分得以更好地锁在果实里。因此(🎤)新疆的西瓜个头硕(shuò )大、外(wài )皮翠绿,尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独特的风味(🍗)享誉全国。
明天(5月5日)是二十四节(jiē )气(🤼)中的(de )立夏,自此就进入了夏天。立夏是夏季(🆖)的第一个节气,中医认为“夏气与心气相通”,顺时(👹)(shí )养生,立夏之后更要注意“养心”。
立夏(🤕)“养心”饮食有三宜
立夏养生 重在(zài )“养(👹)心(xīn )”
“每次演绎闻一多先生《最后一次演讲》,都能感受到知识分子的那份风骨。”剧目(mù(🥤) )参演者(zhě )、云南师范大学艺术学院大二(👐)学生余垚在剧组里饰演过不同角色,从空(🗒)乘专业“跨界(jiè )”戏剧(jù )表演让他收获颇丰。在剧(👚)组里,像他这样的演员占三分之一。
沈(🍜)建鑫介绍,公演(yǎn )以来,历经一(yī )年多的打(🔠)磨后,剧组参演人员从260余人精简至70余人,表演时(🗳)长从两小时压缩到90分钟。“艺术表(biǎo )现更加(🌇)凝练的同时,我们对演员的要求也越来越(🕚)高,剧组里一人饰多角是常态。”他(tā )说。
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