“一夕不卧(👰),百日不复”,意(yì )思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不(bú )回来。所以,别指望熬完夜第(dì )二天多睡会(💲)儿就能弥补对气(🕴)血的亏欠。而熬夜(🤺)刷(shuā )手机更耗气血,中医讲“久视(shì )伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你(nǐ )的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼(🔀)。
生活中很多(🚃)不经意的习惯(guà(🚳)n )
5月5日,来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国,她说(shuō ),“这是我第一次和朋友一起(qǐ )来中国,行前做足了功课,云南(📗)、北京、四川…(👁)…该打卡的地方(🎀)一个都没落下。下次来争取走遍中国更多地方。”
来源:“科普中国”微信公众号 奥斯卡成都4月28日(rì )电 (单鹏)日本大阪(👞)世博会中国馆(guǎ(🛁)n )四川活动周在川(🥀)日资企业恳谈会(以下简称恳谈会(huì ))28日在成都举行。
建议:平(píng )时喝温水,少吃寒凉、油腻、辛辣的食(🍌)物。
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9 坚(🤥)持运动的人,更瘦(⬆)更有气质
“对我来说,劳模精(jīng )神,就是在面对10万英文单词的压机说明书时去熬(áo )夜,是在突破专业技术(😬)难关时(shí )去钻研(🐤),更是在面对整个(🤺)压机液压系统调试时在(zài )10公里长的管道系统上来回巡检(jiǎn )。”叶林伟干劲满满,“我希望今后能不断创新(xīn )突破,做出更多重大(📏)技术装备研究成(💠)果。”
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