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长期饮(🤴)食不节(🐁)、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾(pí )胃运化，不利于气(😑)血生成(😭)。
走进中药材种植(zhí )基地，工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在(Ⓜ)这里每(🔋)年能挣五(wǔ )六万元，像我这样年纪大了，在家门口就能挣到(dào )钱，知足得很(🧙)(hěn )。”60岁的潘江海笑着告诉记者。
坚持运动的(de )人不仅有利于减肥，还有利(🚰)于全身(🦎)骨骼肌系统的强健。而功能(néng )强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身(🍰)姿，让人(🥙)看起(qǐ )来更有气质、更好看。
山下，占地2000平方米的仓储中心已(➗)建(jiàn )设(⏱)完成，分级包装车间主要用于中药材的分拣、晾晒、冷藏，同时还开发药(🍃)膳包、养生茶等衍生产品，增加产(chǎn )品附加值。
梦想无远弗届，时代广(🌶)阔无垠。身处强国建设(shè )、民族复兴的关键时期，吃劲的时候，也正是青(qī(🏈)ng )年人大(🥞)显身手的时候。
【礼启华章】以礼载道，央媒名(míng )酒共启文(🥐)化新章(🛂)
中国第二重型机械集团德阳(yáng )万航模锻有限(xiàn )责任公司8万吨模锻(🛶)压力机班组大班长叶林伟，总(zǒng )是致力于超越自我。凭借这股劲头，他勇敢(♊)地承担起实现航空(kōng )重要锻件国产化的重要使命，并围绕这个主题，攻克(🍍)了一项(😟)又一项关键核心技术。
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经(jīng )常运动的人关(🈂)节面软(🌍)骨和骨密度的厚度更高，关(guān )节周围的肌肉(ròu )更发达、力量更强、关节(🥪)囊和韧带更厚。从而减(jiǎn )轻关节负荷，增加关节的稳固性和灵活性。
来(🏾)源：人民日(rì )报 【来自国新办新闻发布会的报道】
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