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(👃) 记者所在的(de )银狐洞(🚫)地下暗河最深处有10余米，洞内最窄宽度仅有50厘米，为了保证(🏝)游客游览安全和保护(🆖)(hù )溶(🕓)洞，景区采取了多种措施。
(晚上如果不运动，能吃(chī(📮) )到浅浅一小碗饭的量就差不多够了(le )。对较为活跃的年轻女性来说，直(zhí )接吃一满(💚)碗饭就对了。)
二、关(guān )注广告宣传，理性消费。提示广大(😉)(dà )消费者，尤其是老年(🥫)群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者(📮)冒用(yòng )知名专家名义(✒)、形(🥍)象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传(🏘)统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的(de )“神药”广告；不要被宣称可“减(jiǎ(🎞)n )肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红(hóng )食品广告所误导，不要(🦂)轻信“零糖”“零卡”“无添加(🆖)”“不含防腐剂”等无事实依据(jù )、违反相关标准的内容，避免(🍟)上当受骗；要仔细分(🕜)辨广(🥈)告(gào )中人物身份的真实性，不要轻信所(suǒ )谓专家或假(🎺)冒名人名义发布的营销(xiāo )信息。
每个人的代谢能力不同(tóng )，体力活动量不同(🚸)，没有必要严格(gé )攀比。吃到身体感觉舒服，白天精神饱满，夜(👙)里睡得踏实的程度就(💀)可以了。
生鲜商(shāng )品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不少(🕓)售卖鲜花、水果(guǒ )的(🆘)商家反映确有消费者在收到货后(hòu )申请仅退款，联系买家(🗼)上传图片却(què )被拒绝，平台介入为其提供了仅退(tuì )款服务。太原师范学院经济与(🐭)管理(lǐ )学院教授安祥生表示，当前“仅退(tuì )款”在不同电商中(💬)发生的概率也有差别(💒)，一些低价商(shāng )品多的平台情况更严重一些。早期“仅退款”规(🍪)则设计存(cún )在一些缺陷，对适用场景缺乏明确(què )界定，消费者可随意编造理由申(👪)请(qǐng )仅退款，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行的(de )《网络反不正(🐙)当竞争暂行规定》明(míng )确禁止平台不合理限制商家的行为(🚤)，这一政策的实施推动(⌚)了各平台对“仅退款”规则的调整。
什么是仅退(tuì )款？“仅(🚁)退款”服务是指消费者在(zài )电商平台购物过程中，如遇商品质(zhì )量问题、与描述(🕕)不符等情况，在符(fú )合平台相关政策的情况下，可以向(xiàng )卖(📅)家提出仅退款不退货(🕰)的一种售后(hòu )服务。
如果是这种情况，建议你思考一下(🍵)有没有以下这个导致(🥧)失眠的原因：主食吃得太少，特别是晚餐少(shǎo )吃或不吃主(🎁)食。
总之，吃好才(cái )能睡好。如果你长期为睡眠质量差(chà )所苦恼，各种方法都难(🔛)以奏效，不(bú )妨咨询营养专业人士，看看自己的(de )营养是否合(👀)理，主食有没有吃够。也(🥏)许晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回久违的香甜睡眠(😳)。(央视新闻客户端）(🎵) 突然，你又一次醒了。
目前，由共同民主党总统候选(🤑)(xuǎn )人李在明、国民力量党候选人金文(wén )洙、无党派候选人韩德洙、改革新(xī(🥫)n )党候选人李俊锡等人构成的多方竞(jìng )选格局初步形成。
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