中国工程院院士 张伯礼:夏(🌌)(xià(🐠) )天酷热,所以容易出很多的汗,汗为心之液(yè ),出汗过多了,可能出现心悸,心律不齐等(děng )状况。同时(📁)夏天炎热,很多人烦躁、心神不(bú(🦀) )安(🤽),影响睡眠,甚至产生了焦虑等情绪问题(tí ),这些都归属于心,心主血脉, 所以我们一(yī )般认为在夏(🚀)季应该是养心的季节。
从北方到(💵)南方,立夏时节(jiē )的中国,处处都是(🤚)瓜(👲)果飘香。这些应季水果(guǒ )不仅满足了我们的味蕾,更凝聚着一方水土(tǔ )的滋养和果农的辛勤付(🛅)出。这个立夏,不妨(fáng )就让这份自然(😁)的(🎾)馈赠,伴我们一同开启元气(qì )满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝(cháo )“问”健康丨立夏节气(🌕)如何养生更“养心”?运动贴士 食补方(🔄)子(zǐ )请收好
立夏节气 食补方(🐞)子(🚑)请收好
深(shēn )圳大学则在挖掘专业特色方面下功夫。2023年,全国首个“虚拟数字人”微专业在该校(💧)诞生(shēng ),面向计算机、媒体艺术、新(🌟)闻传播等专业(yè )招收学生。在教学过程中,学校邀请了腾讯(xùn )内容生态部CDD团队来课堂授课,为学(🚵)生带来前沿的行业知识与实战(zhàn )经(🚒)验。同时,学校通过组织学生去企业(🦌)参(👌)观(guān )交流等多种形式,开阔学生眼界,在加快产(chǎn )学研融合的同时,培养创意型人才。
立(lì )夏(🔊)过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐(🕸)(jiàn )旺。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病(bìng )趁虚而入。立夏节气如何运(⏫)用传统药膳,养(yǎng )生防病呢?这个(🏜)食(🧞)补的方子请收好。
夏(xià )天的水果“C 位”,西瓜当之无愧!在炎炎夏(xià )日,切开一个冰镇西瓜,那清脆(🌜)的“咔嚓”声,光是听着就让人倍感清凉(📸)。
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