中国工程院院士 张伯礼:这也是个误区。天气热,喝一点冰镇啤酒不是不可(🤑)以,但是不(🥡)(bú )能大量(🙆)喝,不能经(🐲)常喝,尤其(🎙)大量喝(hē(💽) )对人是有(🍾)伤害的。啤酒里面含有酒精(jīng ),它也是高热量的,喝完啤酒后往往(wǎng )口腔更干,浑身有热乎乎的感觉,并(bìng )不觉得清爽。同时喝冰镇啤酒对消化(huà )系统也不好,所以长期大量饮用冰镇(zhèn )啤酒对人是有害的。
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(📗)“春夏养阳(⚓)”,夏季虽炎(🛎)热,饮食宜(🌹)温(wēn )暖,少(🥧)食冷饮、(🛬)冰镇瓜果,以免损伤(shāng )脾阳。
立夏“养心”作息要规律(lǜ )
立夏后,气温逐渐升高,紫外线(xiàn )也较强。因此,运动时间最好选择在(zài )清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这(zhè )样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的风险。
从千年小(🛵)渔村摇身(📟)一变,成为(🚦)如今的国(🤒)家级旅游(♿)休闲街区(🌅),云(yún )南大理双廊有着霸王鞭的热闹,三道(dào )茶的韵味,还有着农民画社的人情,苍洱风光的震撼……还有更多的人间(jiān )烟火,只等您来到这里,自己去细细(xì )品味。
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