作者 李一璠
信用清单(dān ),惠企提质效
“联合检查时应(yīng )由牵头单(🥥)位扫码入企,务必(👢)紧绷规范检查这(👬)根弦(xián )。”驻永川高新区纪检监察组对两(liǎng )家单位的执法人员作出提醒。
活动现场。贵旅集团供图
“没(🏯)想到拍视频还(há(🍺)i )能把家乡的特产(🐤)卖出去。”沈枝丹(dā(🚰)n )向附近的农户收购地瓜干、豆腐乳、辣椒酱、茶(chá )叶等,完整呈现农产品的制作过程(chéng )。
严致远推荐(💚)了一套缓解颈椎(🏺)不适的推拿方(fā(🛠)ng )法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着(zhe ),双手拇指放置(🤮)于患者颈部,用拇(😬)(mǔ )指指腹沿着颈(📶)部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到(dào )15次。然后,操作者双手放在患者肩(jiān )部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该(⛩)动作5到10次(cì )。最后(🏠),操作者双手手掌(🍢)对撑,小(xiǎo )指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是(shì ),操作时的力量以患者感到舒适为(🖥)(wéi )宜。
位于内(🌬)蒙古科尔沁草原(🐎)腹地的保康第一(yī )中学,最近5年高考喜报连连——该(gāi )校本科上线率实现“五连升”,从2020年的48.84%一路涨至2024年的76.69%。这(🐳)所草原中学巨变(😕)背后,离(lí )不开千(✂)里之外的一支帮扶力量。
(朱茜玥参与采写)
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