假期(⛺)里(lǐ ),你有没有(yǒu )赖床、玩手(shǒu )机?中医认(rèn )为,“久卧(wò )伤气、久坐(zuò(🥜) )伤肉”,休息日久躺不动(🌧),其实很伤气血。
“人工智能是年轻的事业,也是年轻人的事业。”4月29日,习近平总书记在上海考(🏩)察时勉励年轻一代,“要(💉)怀爱国之心、立报国之志、增强国之能,把个人奋斗同国家(jiā )前途命(🔂)运紧(jǐn )紧联系在一(yī(🧠) )起,跑好历(lì )史的接力棒(bàng )”。人工智(zhì )能成为发展(zhǎn )的关键变量,新一轮(🌚)科技革命和产业变革(🐪)给出了历史性机遇。向来得风气之先、善于把握时代机遇的青年人,大有可为,当大有作为。
(💿) 不用苛求自己太自(👈)律
朱超敬的老家就在周至县,这次上门调琴,也是(shì )她第一次来(lá(🔆)i )到上三清小(xiǎo )学。很快(🤽),电子琴就调(diào )试好了,当(dāng )天,梁彦鹏正好有一节音乐课,朱超敬心血来(🍣)潮,提出了一个小小的(🧖)请求。
而对朱超敬来说,这一路上是工作之余的小小放松,是回娘家的点点温暖。歌声里,孩(🥡)子们的一张张笑脸,课(♐)堂外,大家的一次次关心,也成了(le )她每周一次(cì )的期待。小(xiǎo )时候为了自(📑)(zì )己的音乐梦(mèng )想,朱(🏝)超敬(jìng )不嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为了点亮更多孩子们的音乐梦(🌰),她又不辞辛苦,带着乐(🤟)器往乡下跑。就像她说(🚚)的那样,这段双向奔赴的音乐奇缘,本身就是一部彼此成就的动人乐章(🍀)。
想要保持气血充(⤴)足、提高免疫力(lì ),建议做到(dào ):“起居有(yǒu )常、饮食有(yǒu )节、运动有(❌)(yǒu )度、情志有(yǒu )衡”。做(🔸)好这“三个一”,帮你把气血补回来↓↓
六年时间里,朱超敬不只给孩子们带来了音乐知识(🍆),课堂内外,她和小朋友(🗺)们无话不谈,尽力去解决他们成长过程中的小烦恼。
让孩子们享受(🌟)音乐的乐趣
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