(🥏) 假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休(🗃)息日久躺不动,其(✔)实(shí )很伤气血。
60年来,西盟县发生(shēng )翻天覆地的变(👆)化,全县地区生产(👕)总(zǒng )值、人均生产总值比1965年分别增长1596倍(bèi )、757倍;完成1.8万户安居房建(⛑)设,彻底(dǐ )结束杈杈房、茅草房的历史;到村(cūn )到户道路硬化、饮水(🚵)保障、通电通邮(🧙)通网实现100%覆盖;教职工人数增长了14倍,医疗卫生人员(😻)增长了11倍。特别是(🀄)党(dǎng )的十八大以来,率先在“直过民族(zú )地区”实现脱贫摘帽。
8 坚持运(🕡)(yùn )动的人,身体免疫力好
本报通(tōng )讯员 赵明
朱超敬:培训机(🆕)构一(yī )般是周六周日比较忙,我们周一是(shì )公休,孩子去上学,老公去上(😃)班,我在家也没事(🍎)。我就可期盼每个星期一,去上三清小学上课了,感觉是(🎊)一次(cì )小小的旅(⛎)行,最起码出去放松了一(yī )下。
就是这样一节临时起意的(de )音乐课,让(🏍)朱超敬和上三清小学的(de )孩子们,开启了一段长达六年的音(yīn )乐旅程。
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