当南国的阳光愈发炽烈,芒果也迎来了它的高(gāo )光时刻。金黄色的外皮,散发出浓郁的热带香气,让人闻之便(biàn )心生向往。切开芒果,一口咬下,浓郁的甜味(⛰)伴随着特有的热带果香瞬间(jiān )在口中弥漫(màn )开来。
杨国权进行剪纸创作。石羽佳 摄
立夏节气 食补(bǔ )方子请收好(hǎo )
中国工程院院士 张伯礼:利用酷暑不想吃东西快速降体重(chóng ),对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个方面,还要配合合理(lǐ )膳食,营养(yǎng )充足,结合适量运动,综合调理。仅仅(🥤)靠不吃饭来减肥,对身(shēn )体健康是不(bú )利的。
“为确保剧目持续性发展,我们以‘传帮带’机制(zhì )培养学生演(yǎn )员,2023年至今已培养三批。”李晓琼称,为让更多青年加入其中(zhōng ),扩大剧目育人成效,剧组于近日面向全校招募非艺术专业的演员。
凭借独特的建筑风格和卓越的设施条件,双奥场馆“水立(🖋)方”已多次举办(bàn )世界性跳水大赛。世界泳联主席侯赛因·阿尔-穆萨拉姆说,赛(sài )前他未预想(xiǎng )到“水立方”的上座率如此之高,现场氛围非常好,很高兴看(kàn )到跳水运动广受欢迎。
科技的助力让干农活儿变得更轻松。记者又变(biàn )身成了田里的“赛博”农民,技术团队介绍,这些正在测试的(de )外骨骼装备(bè(🤲)i ),可以帮助我们提升70%的腿部力量,降低30%的身体能耗,甚至还可(kě )以降低30公斤(jīn )的背部负重。繁重的工作或者长途跋涉轻松了不少。
中国(guó )工程院院士 张伯礼:不对,往往运动以后我们大量出汗,这种情况属于阳(yáng )气外泄,如果这时洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人体内积热排不(bú )出来,体表(biǎo )血液循环血(🍣)管闭塞收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕。个别情况(kuàng )大汗后冷水(shuǐ )一激,产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用温(wēn )水洗澡,解乏又健身。
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