- 少吃主食不等于能变瘦
提升商家售后自主权,对优(🚾)质店铺减少(🤑)或取消售后(🚏)干预;明确(👅)详细的审核(♑)流(liú )程,规定(🍟)商家应在用户提交“仅退款”申请后的一定(dìng )时限内进行处理……事实上,此前,快手、淘宝、拼(pīn )多多等多家电商平台已对“仅退款”服务进行了调整(zhěng )。而此次电商平台(tái )集体更新售后规则,使得备受争议的“仅退款”再次(cì )迎来新一轮的调(🥩)整优化。据悉(🌞),为平衡实现(🌆)商家权益(yì(🆔) )保护与消费(💘)者体验提升(🥀),经过此次调整后,不少平台(tái )称将不再主动介入消费者在已收到货后的仅退款不退(tuì )货申请,转而由商家与消费者进行协商处理。
分(fèn )析师指出,白银价(jià )格走强的主要原因是工业需求增长(zhǎng )。在光伏、电子等(děng )行业,白银的应用日(📩)益广泛,需求(🌓)持续攀升。而(🎁)铂金(jīn )价格(💭)的回升则与(🐛)供应短缺密(⬆)切相关。
在主食过少(shǎo )时,增加主食的量就是改善营养平衡,改善身体代谢(xiè )。然而,在主食已经充足的情况下,就需要考虑蛋白(bái )质食物够不够,蔬菜品种多不多等问题了。营养均衡(héng )才能获得最好的生(shēng )命质量,包括睡眠质量。
第五(🔡),几十年前就(🉑)已经(jīng )发现(👚),在 REM 睡眠相中(😣),身体对葡萄(🎌)糖的需求会(🍪)比 SWS 睡眠相(xià(⬛)ng )增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后,睡眠的结(jié )构也会发生改变,宝贵的 REM 睡眠时间缩短,总睡眠时间(jiān )也缩短。
-少吃主食影响睡眠本身,也是促进发胖(pàng )的可能原因之一
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