18处破外女出血在线剧情简介
颈椎病如何自(🎈)测？有哪些防治(zhì )方法？成(😢)都八一骨科医院骨四科(康复(fù )科)主任、副主任医师严致远(🌂)介绍，当(dāng )出现颈椎病时，身体(📇)会发出一系列“求救信号”，其中有些症状比较隐匿(nì )，容易被忽(🛢)视。
判断是否患有颈椎病(👞)，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活(🌶)，僵硬感明显，稍微活动还会伴(👱)随疼痛(tòng )。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压(🎠)迫到了神经根，就会(huì )导致上(🔴)肢出现放射性疼痛、麻木等症(zhèng )状，从颈部沿着肩膀、手臂(🔋)一直放射到手指，让你感觉手(🛡)臂酸(suān )麻无力，拿东西都不稳(😿)。三是判断是(shì )否出现头晕头痛的症状。头晕发生在(zài )突然转(🔻)头、抬头或低头时，感觉天旋(🥠)(xuán )地转，身体站立不稳，严重时可能会(huì )摔倒。头痛多发在枕部(📅)、顶部或颞部(bù )，有跳痛、胀(😌)痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生(shēng )影(🔨)响，甚至引发焦虑、抑郁、烦(🍺)躁等(děng )情绪问题。
作者 李一璠
“通(tōng )过这次展演让游(🎦)客知道我们将贵州的(de )丰富旅(🤡)游文化资源和高科技智能结合(hé )在一起，这是一种旅游业态(🗓)创新应用(yòng )。”贵旅集团相关负(💺)责人表示，下一步将在贵州省内各个重要景区，选择合适场景，让更多游客能(néng )够从不同维(🚆)度来体验多彩贵州的文化(huà(🤟) )和风光。
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位于内蒙古科尔沁草原(🌹)腹地的保康第(dì )一中学，最近(👌)5年高考喜报连连——该(gāi )校本科上线率实现“五连升”，从2020年(niá(🦂)n )的48.84%一路涨至2024年的76.69%。这所草原中(💤)学巨变背后，离不开千里之外的一支帮扶力量。
本报记者 姜 峰
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