来源:“科普中国”微信公众号 奥斯(sī )卡(⏮)成都4月28日电 (单鹏)日本大阪世博会中国馆(guǎn )四川活动周在川日资企业恳(👣)谈会(以下简称恳谈会(huì ))28日在成都举行。
“一夕不(🏞)卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损(⚫)伤100天都补(bǔ )不回来。所(♐)以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就(jiù )能弥补对气(🚁)血的亏欠。而熬夜刷手机更耗(hào )气血,中医讲“久视伤(😠)血”,熬夜刷手机消耗的(de )不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机(jī )还容(💚)易诱发青光眼。
2025年4月,南方医科大学公(gōng )共卫生(🖕)学院的研究人员在《美国心脏协会杂志》上发表的一(🍑)篇研究指出,无需每天(🥄)都保持自律运(yùn )动,仅周末 2 天完成指南推荐的运动(🔩)量(每周(zhōu )150-300 分钟中等强度运动),在降低全因、心血管(🌜)、癌症(zhèng )等死亡风险方面,与规律运动具有相似的效果。
生活中很多(🛸)不经意的习惯
杭州临安昌化(huà )镇联盟村的文(🥅)旅项目。(受访者 供图)
把尖端技(jì )术应用到供电(🚩)系统的,是一群年轻工(🅾)程师。他们(men )开发了“光明电力大模型”,用一行行代(dài )码(🔇),给电网装上了“智慧大脑”。科技让生活更(gèng )美好,而点(🛢)亮科技树的,常常是年轻的力量。青(qīng )春意味着无限(🚱)可能,年轻人身上总有(🤢)神奇的力量(liàng )。
4月28日上午,庆祝中华全国总工会(🏍)成立100周年(nián )暨全国劳动模范和先进工作者表彰大(🔤)会在北京隆(lóng )重举行(✨)。党中央、国务院授予1670人全国劳动(dòng )模范称号、756人(🤝)全国先进工作者称号。4月29日,国务(wù )院新闻办公室举(🔞)行“新征程上的奋斗者”中外记(jì )者见面会,邀请5位代(💕)表围绕“弘扬劳模精神(🖕) 勇担(dān )时代使命”,分享自己的奋斗故事和心路历程(🔅)。
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