王万青和妻子时常教导子(💘)女,要尊重不同的民族文化,要团结(jié )友爱。他的子女们也在(🐋)这(🐄)样的家庭环境中(zhōng )长大,从小就懂得民族团结的重要性(😡),成(💍)为民族团(tuán )结的使(shǐ )者,在各自领域为促进民族交流与(💈)(yǔ )团结贡献力量。
作者:张 琦(北京师范大学乡村(cūn )振(🕑)兴与(yǔ )发展研究中心主任、教授)
马建岭指出,进入立夏之后,天气变热,有的人会出现浑身倦(juàn )怠、胃口变差、腹痛烦(📑)燥(🛑)等症状,这就是(shì )“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病,它只是说(👵)(shuō(🔨) )身体对炎热的天气一个不适的状态。通过(guò )“苦夏”来减重(📽)的(🐥)方式是不可取的,因为长期的胃(wèi )口变差(chà ),会导致身体(⛪)进入一个“饥荒状态(tài )”,新陈代谢是降低的,这样既不容易减重,反而会导致(zhì )营养不良。即使体重暂时有这么一个下降,但是饮(🎃)食恢复之后会出现特别快的反弹。
主(zhǔ ) 编丨李璇
(🃏)从(🐕)东海之滨上海,到“天下(xià )黄河第一弯”甘肃甘南藏族自治(🈁)州(✔)玛曲草原,直线(xiàn )距离2000多(duō )公里,海拔落差超过3500米。
(光(🥩)明(míng )日报 作者:杨柳,系海南省委党校副教授) 筑牢维护(hù )亚洲安全稳定的基石(和音)
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