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山(shān )东(dōng )泰(tài )安(ān )：
暮色降临，厂房里灯(🚳)火通明，玉康坎和工人们还在(🙆)为新订单忙碌，古老技艺与现代科技正在这里交融(🥧)。
让游客沉浸式体验古今(🐈)文化的奇妙交融，打造多元消费场景，也是今年五一假期文化旅游的一大特点。在(🍼)江苏常州的舜山小镇景区，这(🏾)里的国风巡游吸引了不少(shǎo )年(nián )轻(qīng )人(rén )，游(yóu )客(🤲)(kè )也可以穿上自己喜爱的汉(🔤)服，梳好发髻，加入巡游队伍。人(🐀)们载歌载舞，行进在青砖黛瓦的街巷。
严致远推(🎊)荐了一套缓解颈椎不适的推(🔝)拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指(🚑)指腹向中间用力，抓揉30秒左右(👨)。接着，双手(shǒu )拇(mǔ )指(zhǐ )放(fàng )置(zhì )于(yú )患(huàn )者颈部，用(🧗)拇指指腹沿着颈部两侧肌肉(🎹)向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提(🎂)起，重复该动作5到10次。最后，操作(📳)者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次(📓)左右。要注意的是，操作时(shí )的(🛶)(de )力(lì )量(liàng )以(yǐ )患(huàn )者感到舒适为宜。
游客 欧阳(📸)女士：很有设计感，有很多年(🐦)轻的元素，非常时尚。
为推动东北全面振兴、搭建校企对接精准服务平台，吉(📕)林大学党委统战部还开展了(🎤)“大智明心集知献智”品牌活动。去年10月，组织30名党外知识分子联谊会会员赴桦甸、(🚯)磐石开展调研(yán )，为(wéi )多(duō )家(🚘)(jiā )省(shěng )内企业送去先进理念和前沿技术。在星环阀(👽)片有限公司，知联会会员们深(🍅)入车间，针对该公司遇到的技术难题“把脉问诊”，并建立“专家序列”，通过“窗口私信”等(🗃)方式，帮助其突破技术瓶颈。
(📘) 在工作人员指导下，沈力尝试研磨艾叶、丁香等药材，随着石碾缓(huǎn )缓(huǎn )转(zhuǎ(📨)n )动(dòng )，细(xì )碎的药材散出独特(⛸)香气，她与身旁的同学交换着亲手制作的香囊，讨论(🔇)哪种香气最宜人，“原来这些植(🤦)物能组合出如此治愈的味道。”
在乡村游的带动下，今年“五一”期间，靖安县全县(👤)883家精品民宿，共接待游客3.01万人(😪)次，农家乐营业额同比增长26.4%。
良好的生活习(xí )惯(guàn )也(yě )非(fēi )常(cháng )重(chóng )要。要保(⛱)持正确的坐姿、站姿和睡姿(💷)，避免长时间低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工作(🦎)或学习1到2小时，就休息10到15分钟(🐮)，放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间，或者做一些简单的伸(💉)展运动，如扩胸运动、弯腰运(🏫)动等。
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