科技日(rì )报记者 周思同
记者:有了这(👒)样一个(🐻)小车,对(😨)您有帮(📏)助吗?(🐣)
墓(🛩)志显示,墓主人麴庆祖籍陇西,历经北齐至隋代,终老于相州(今安阳),享年(nián )72岁。学界推测其可能为麴氏(shì )高昌王族后裔。
立夏后(hòu ),气温逐渐升高,紫外线也(yě )较强。因此,运动时间最好(hǎo )选择在清晨或傍晚、选择不(bú )剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和(🔇)身体造(🍀)成损害(🤭),同时减(📒)少中暑(🚆)的风险(🍔)。
中国工程院院士 张伯礼:从中医角度是不提倡的,夏季(jì )是养阳的,大量运动对阳气(qì )是有消耗的,过于兴奋对晚(wǎn )上睡眠也不利,晚上可以做(zuò )一些安静的或是轻缓的运动(dòng ),散步慢跑都是可以的,但(dàn )是不适合剧烈运动。
中(zhōng )国工程院院士 张(🔘)伯礼:(🍴)我推荐(🔝)一个药(🚇)膳——(🏜)绿豆百(🙄)合桂花(🎋)汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它用(yòng )绿豆50克、百合20克,加上陈皮(pí )10克共同来煮。提前把绿豆泡(pào )一个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了(le ),可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。
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