研究还表明,初次(cì )分娩年(nián )龄较小(xiǎo )、生产(chǎn )次数多,以及(🍛)长期使用激素类避孕药,都能有效降低痛经的发生率[5]。此外,有趣的是,原发性痛经还存在一定的遗传(🌇)倾向。也就是(shì )说,如(rú )果你的妈妈或姐姐很少痛经,你可能也不太容易经历严重的痛经。
最后,请(🌀)记住,身体的每一次疼痛,都是它在温柔地(dì )提醒你(nǐ ):爱护(hù )自己,从来不是一件微不足道的小事(📈)。
卷发棒、拉直器
痛经虽然常见,但并不意味着女性就要无条件忍耐。如果每次来月(yuè )经都(😄)痛(tòng )到无法(fǎ )忍受,严重影响到日常生活、工作或学习,这就不是“小问题”,而是值得认真对待的“大事(💵)情”了。
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策划制(zhì )作
或许,当夜游经济从“眼球争夺战”转向“心灵共振场”,才是真(🏞)正的产业升级。
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