在邵(👒)菲编织的文化网络中,年轻人不再是城市的(💅)过客,而是与街(jiē )区共生的“新主人”。(完) (📭)“五一”假期,各地的文旅市场(🍱)也精彩纷呈。多样的文旅体验(yàn )点亮假期,为(🎒)人们带来一场场难忘的欢乐之旅。
反而不利于瘦身
如果能吃(🦒)到一部分全(quán )谷杂粮,比如一半大米一半糙(🍽)米煮的饭,效果更好。因为糙米中含有比精白米多几倍的γ-氨基(jī )丁酸(🥗)和B族维生素,而且糙米饭的消化速度较慢,缓(🙎)慢释放葡萄糖,更有利于持(⏬)续合成糖原而不(bú )是合成脂肪。
膳食指(📪)南的建议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、(🧝)面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、(🥃)藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食(shí ))。这是指烹调(🤐)前的干重。
生鲜商品是“仅退款”规则滥用(🏎)的重灾区。不少售卖鲜花、(🐿)水果(guǒ )的商家反映确有消费者在收到货后(🐚)申请仅退款,联系买家上传图片却被拒绝,平台介入为其提(tí )供了仅退(😊)款服务。太原师范学院经济与管理学院教授(🤡)安祥生表示,当前“仅退款”在不同电商(shāng )中发生的概率也有差别,一些低(🍄)价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退(📈)款”规则设计存(cún )在一些缺(🚶)陷,对适用场景缺乏明确界定,消费者可随意(⭕)编造理由申请仅退款,这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式(🕌)施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁(🦖)止平台不合(hé )理限制商家的行为,这一政策的实施推动了各平台对“仅(⏮)退款”规则的调整。
案件回顾
- 少吃主(🍒)食不等于能变瘦
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