含较多(duō )反式脂肪酸的食物,比如蛋黄派、珍珠奶茶、炸薯条、薯片、糕点、(➿)冰(♒)淇(🚦)淋、饼干等,同样会(huì )促进体内(❕)(nèi )炎症的发生和发展。
以下10类食物含有较多对抗慢性炎症的成分,蔬果生吃的话抗(kàng )炎效果更(gèng )好,但也不必(🏝)勉(📍)强,胃不好的人可以急火快炒,抗炎(😎)效果同样不错:
饱和脂肪酸(suān )含量较多的食物:猪油、肥肉、棕榈油、黄油等。
据统计,假期期间,郑(👉)州(💜)机场累计护送(sòng )超过200名“无陪”儿童(⛅)顺畅乘机。
近日,浙江嵊泗群岛一景。(资料图)(嵊泗县官方供图)
5月(yuè )3日,浙江(jiāng )舟山,直升飞机载客起飞。“五一(🚖)”假(🐈)期(🎈)期间,打“飞的”前往舟山东极岛、枸杞岛(dǎo )等地大幅缩短游客出行时间,成热门选择。中新社记者 曹丹 摄
工作人员通过人工敲击产生(shēng )冲击波(👟),利(🍦)用地震波的原理,对地下断层进行(🥑)CT式扫描。这一路段的改建工程计划在今年开工建(jiàn )设。田波和团队负责道路改造的技术方案,他们提出了强夯置(🕯)换(🤬)处(🌅)理技术,在保证多年冻土不(bú )消融的前提下增强地基的强度。
影响炎症水平的因素有很多,饮食是重要的因素之一。天(tiān )津市第一(yī )中心医院(✏)营(🚻)养科主任谭桂军表示,综合来看,促(🖌)炎食物主要有以下几类:
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