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气血不足怎(💆)么补？
据了解，大阪(👜)世博会中国馆四川活动(🔉)周于本月28日至30日举行，其(😻)间举办开(kāi )幕式、经贸(🦌)(mào )展览、推介洽谈、文(📬)旅展演、城市推介等系(🌖)列活动，推动四川(chuān )与日本深化(huà )经贸、科技、文化、友城等各领域交流合作。28日在成都举办的(de )恳谈会以四川活动周为契机，更进一步推动双边经贸投资合作。
朱超(chāo )敬：(📢)他说他在周至，有时间就(👳)到西安来，把东西拿过来(👐)，调一(yī )下。我一想(xiǎng )，西安(🆖)这么远，他年龄也大，可能(🎡)过来也不方便。我说，我有(🔖)(yǒu )时间回去的(de )话，过去给你调下。
气血充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。
需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经(jīng )量特别大的女性要慎食。气血两(🏏)虚的人可以根据身体情(✡)况，适(shì )量食用。
近日(🕖)，云南省红河哈尼族彝族(🔦)自治州石屏县异龙湖畔(😤)的神黄(huáng )豆花迎来盛(shè(❣)ng )花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一(yī )片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市(shì )民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放(🤓)的神黄豆花吸引(yǐn )市民(🚻)游客打(dǎ )卡拍照。徐俊 摄(🐷) 奥斯卡普洱4月30日(➿)电 (黄兴鸿)云南省普洱市(🎌)(shì )西盟佤族自(zì )治县成(💁)立60周年庆祝大会30日举行。身着盛装的各族民众欢聚一堂(táng )、载歌载舞(wǔ )，共同庆祝这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以及云南(nán )省、普洱市分别派出祝贺团对西盟佤族(🏖)自治县成立60周年表达祝(✴)(zhù )贺。
经(jīng )典粤剧《南(🥜)唐李后主》在广州江南大(🗄)戏院上演。广州粤剧院 供(🈺)(gòng )图
一个(gè )动作：(🌈)“双手托天理三焦”
想(🌾)要保持气血充足、提高免疫(yì )力，建议做(zuò )到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。做好这(zhè )“三个一”，帮你把气血补回来↓↓
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