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立夏节气 合理运动不过量
(🐍)中(zhōng )国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容(❤)易出很多的汗，汗为心(xīn )之液，出汗过多了，可能(🔩)(néng )出现心悸，心律不齐等状况。同时(⏳)夏天(tiān )炎热，很多人烦躁、心神(shén )不安，影响睡(😘)眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于(🔻)心(xīn )，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。
图片来源：中(🚏)国垒球协会微信公众号
立夏过后，天气转(👙)暖，温度逐渐升高，阳气渐旺(wàng )。人们有时会感觉(👞)到心烦意乱，失眠上(shàng )火。一旦心火(🖋)过旺，人就(jiù )容易感到燥热，甚至降低免疫力，让(🐧)疾病趁虚而入。立夏节气如(rú )何运用传统药膳(❎)，养生防病呢？这个食补的方子请收好。
有(yǒu )着温润气候和肥沃土壤的浙江(🌔)，是枇杷的著名产地。像杭州的塘(táng )栖枇杷、湖(🙁)州的青种枇杷(pá )等都享有盛誉。这些地方的枇(📞)杷果大、肉厚、汁多、味甜，品质(㊗)(zhì )极佳，吃上一口，口齿留香，是立夏时节不可错(🦕)过的时令美食。
作者 王宇
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暮色(sè )四合，绛州署的飞檐翘角(jiǎo )染上金晖，巡游(🍴)归来的汉服小志愿者蹦(bèng )跳着跑过贡院巷。此(🤩)刻，志愿红已不再只是流动的风景，而是悄(qiāo )然(🈸)沁入绛州古城肌理的温(wēn )情印记(🎟)。(完) 奥斯卡银川5月5日电 (记者 李佩珊)这个(🚇)“五一”假(jiǎ )期，携家带口出行游玩的不止人类。在(🤫)六盘山余脉的宁夏固原市(shì )原州区叠叠沟自(🏐)然保护区(qū )内，护林员用无人机巡(👭)护时，惊喜地从(cóng )监控中看到有一只华北母(mǔ(🔵) )豹带着两只活力满满的小豹，正在丛林中四处(🗄)游荡。
视频本站于2025-11-17 05:11:22收藏于/影片特辑。观看内地vip票房，反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。
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