音乐课堂筑梦(mèng )
健康运动
假期里(lǐ ),你有没有赖床、玩手机(jī(📢) )?中医(🐦)认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
吃饭时,脾胃需要消化(huà )食(🧔)物,如果(🕎)此时盯着视频(pín )看,气血就需要濡养眼睛(jīng ),脾胃所需的气血就会出现不足,可能会引起消化不良(🔻)、头脑(✝)昏沉。
西盟(méng )县勐梭镇班母村的岩谈今(jīn )年41岁,他介绍,8岁前,家(jiā )里住的是茅草房,交通(⏲)不便、(💦)饮水困难,随着时代发展,依托茶叶、甘蔗等产(chǎn )业,建起了瓦房,买了汽(qì )车,日子越过越红(🏫)火,近(jì(🤟)n )年来,每年都会带家人外(wài )出旅游。
正如邵晖所言:“我们要把森林资源变成‘会呼吸(🌪)的钱袋(💶)子’,未(🚿)来这里不仅是中药材基(jī )地,更是城里人向往的‘诗和远方’。”
支教六年
生活中(🤕)很多不(🅿)经意的习惯
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