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此外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘(🌓)里只有主食，其他类型的食(shí )物不足(🅱)。
每个人的(de )代谢能力不同，体力活(huó )动量不同，没有必要严(yán )格攀比。吃到身体感觉(jià(😀)o )舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实的(🕞)程度就可以了。
大新金融集团首席经济及策略(🤾)师温嘉炜指出，今年首季度，企业在美(⛑)国所谓“对等关税”措施实施前加快处(chù )理货品订单(🥏)，令香港出(chū )口表现强劲，同时投资(zī(🥉) )亦有改善，带动香港本(běn )地生产总值(🃏)上升。预计(jì )今年第二季度外贸会面(miàn )临较大挑战(🤭)。(完) 奥斯卡大连4月30日电 (记者 杨(🐏)毅)大连海关4月30日对外披露，2025年一季度，大连地区出口(🏝)船舶货值55亿元人民币，同比增长54%。
(🚺)其实，合理吃主食有利于预(yù )防肥胖，不吃主食或吃(chī )得太少反而不利于瘦身(shēn )。
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第五，几十年(🙂)(nián )前就已经发现，在 REM 睡眠(mián )相中，身体对葡萄糖的需(🏮)求会比 SWS 睡眠相增加。所以在限制膳食(📦)碳水化合物摄入后，睡眠的结构也会发生改变，宝贵(😳)的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短(🌓)。
- 少吃主食(shí )不等于能降低热量摄入(rù )
据韩媒介绍，金文(wén )洙1951年9月出生于韩国(🎸)庆尚(shàng )北道永川市，20世纪70至80年(nián )代活(🚑)跃于劳工运动和民(mín )主化运动。此后步入政坛，历任(🕹)第15至17届国会议员，并于2006年和2010年两次当(📚)选京畿道知事，在尹锡悦政府中出任雇佣劳动部长(🚉)官。
原油市场方面，上周“欧佩克+”将(🗿)协商(shāng )产量政策的会议提前举(jǔ )行，商讨6月增产计划，叠加美国原油库存增加(jiā )，引发市(👋)场对原油供应(yīng )过剩的担忧，国际油(♍)价(jià )承压下跌。上周国际油价创下3月底以来的最大(🐝)单周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布油累(🎈)计下跌8.34%。
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