美国知名投资人巴菲特宣布年底卸任公司首席执行官(🙈)(guān )
不吃主食(shí )或(🤼)吃太少
这种“凌晨(🥙)三四点睡醒后睡不着”的场景,你是否经历过?
为什么不吃(🦈)(chī )主食吃得太少(shǎo )反(📬)而不利于瘦身呢?其中当然是有科学道理的。
经查,该公司为推销产(chǎn )品,存在以(💁)非(fēi )法方式获取个人(👷)信息的行为。
第二方面,少吃主食不等于能降低热量摄入。
(🌤) 煮饭(fàn )煮粥做馒头(⛽)煮(zhǔ )面条的时候,还会吸进去很多水。放的水不一样多,熟重就会有很大差异,所以通常(🍠)膳食(shí )建议只能说生(⛺)重。
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