很多人锻(⛑)炼后(hòu )都会觉得呼吸更轻(qīng )松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因(🤘)为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期(👹)运动也会对大脑产生积极(🖱)正面的影响。英国一项长达10年(nián ),针对8958名50岁(🔢)及以上(shàng )人群的认知功能(🤹)研(yán )究发现:随着年龄(líng )的增长,有规律地(dì )运动锻炼可以防止(zhǐ(🛄) )认知能力下降。
“DNA甲基化年龄”究竟是什么?这是通过测量人体(💤)DNA的甲基化水平,来估算的身体生物年龄,这种方法被称为“表观遗传时(🐐)钟”。因此,运动会让身体的DNA甲(📱)基化年龄更年轻(qīng ),也就意味着运动(dòng )确(⛑)实可以有效地的(de )延缓身体(🍀)衰老。
神鱼节是孟连的(de )重要节庆之一,每(měi )年都吸引大量当地民(😃)众及外地游客前来,参与南垒河捉鱼、品美食等活动。
两张照片(🌞)分别为70岁铁人三项运动员(🏝)的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老人的(🍩)大腿肌肉横断扫描图。可以(💉)看出,坚持运动的人大腿(tuǐ )肌肉含量明显(♓)更多(duō ),皮下脂肪更少;久(🐯)坐的人与之相比(bǐ ),大腿肌肉含量明(míng )显流失很多,皮下脂肪更多。
(🦉) 来源:“科普中国”微信公众号 奥斯卡成都4月28日电 (单鹏)日本(🐢)大阪世博会中国馆四川活(📐)动周在川日资企业恳谈会(以下简称恳谈(✋)会)28日在成都举行。
恳(kě(🍼)n )谈会由四川省贸促(cù )会、日本贸易振兴(xìng )机构成都代表处、日中(🍶)经济协会成都(dōu )事务所、成都日本(běn )商工俱乐部共同主办。此次会(🈲)议旨在深化川日经贸合作,借助世博会“大展示、大交流、大合作、(🎂)大发展”高能级平台,展示四(🕎)川机遇,倾听日资企业心声,帮助日资企业(🔭)释疑解惑、纾困解(jiě )难,促(🛺)进更多日资(zī )企业在川稳定经营(yíng )、来川投资兴业。
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