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进(🅿)入立夏后，作息应适当(dāng )调(diào )整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养(yǎng )足心气；日常应尽量保持心态平和、(👐)精神放松，静养(yǎng )身心(🏗)才能更好地养护心气。
记者：有了(🏾)这样一个小车，对您有(🌬)帮(bāng )助吗？
中国工程院院士 张伯(🎛)礼：利用酷暑不想吃(chī )东西快速降体重，对人是有伤害的。减(🍾)肥调控饮食是(shì )一(yī )个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量(liàng )运(yùn )动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体(🈸)健康是(shì )不利的。
(🍲)绛州署景区广场上，杨碧云蹲身为儿子(⛎)郭梓硕系紧鞋带(dài )。这(🐚)个“Z世代”妈妈加入新绛县爱心公益联盟(☝)已有7年(nián )。工作热情很高的她，是115名志愿者的“联络员”和“服(fú )务(📉)员”。
下一步，辽阳市将切实把伤员生命安(ān )全(quán )放在首位，不惜一切代价救治3名受伤人员；妥善做好(hǎo )伤亡人员(🙏)及家属安抚工作，及时(📛)解决群众实际困难；在辽阳全市矿山(🎹)、危险化学品、消防(🧝)、城镇燃气、建筑施工等领域，开展安(🏝)全隐患排查和专项整治，强化安全生产措施落(luò )实，严防各类(👹)生产安全事故发生；针对“五一”期间(jiān )民(mín )众出行增多、活动密集的特点，进一步完善应急预(yù )案(àn )，细化人员密集(⛎)场所和重点区域应对(⏲)措施，坚持24小时值班值守，及时妥善处置(🧠)各类突发事件。(完) (💟) 中新社沈阳5月3日电(diàn ) (记者 韩宏)记者(🛌)3日从辽宁省博物馆获悉，5月2日，共有32261人(rén )进入该馆参观，同比增(🈂)长76.16%，创下辽博建馆以来单日观(guān )展(zhǎn )人数最多纪录。
明天(5月5日)是二十四节气中的立(lì )夏(xià )，自此就进入了夏天。立(👲)夏是夏季的第一个节(👌)气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生(🧥)，立夏之后更要注意“养(🗜)心”。
2月27日，河南安阳博物馆“丝路遗韵(🅱)相州风——麴庆墓出土文物展”素烧侍从俑正在展出。 王宇(🤱) 摄(shè )
尽管各高校开设了多个微专业与职业能力培训课(kè )程(chéng )，但人才技能发展却是一个“慢变量”。楚晓琳表示，目(🔧)前，学生在校园内所学(🦏)的知识内容与就业市场的实际需求脱(🤖)节。为此，高校亟需构建(🎁)一套贴合市场需求、具有实用性(xìng )与(🦐)前瞻性的课程体系，让学生真正实现“学以致用”。在这一背景下(🍕)，“双千”计划应运而生。
立夏(xià )前(qián )后，正是桑葚成熟的(🐫)季节。它酸甜可口，带着天然野趣和清香，还富含花青素、维生(👸)素C等营养物质。不少地(👵)方的朋友不仅(jǐn )鲜食桑葚，还会把它用(🛡)来制作桑葚酒、桑葚(⛽)酱等，让(ràng )桑葚的滋味更为丰富。
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