西盟佤族自治县成立(🧡)于1965年3月5日,总人口8.53万人,位于中国西南,与缅甸(👅)接壤,是中国两个佤族自治县之一,歌曲《阿佤(⛔)人民唱新歌》的诞生地。
假期里,你有没有(🆙)赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很(hěn )伤(shā(💬)ng )气(qì )血(xuè )。
神鱼节是孟连的重要节庆之(🏽)一,每年都吸引大量当地民众及外地游客前(⏳)来,参与南垒河捉鱼、品美食等活动。
很(🤠)多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体更轻(🛁)盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞(👄)分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动(dòng )也(yě )会(huì )对(duì )大(dà )脑(📸)(nǎo )产生积极正面的影响。英国一项长达10年,针(📪)对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现:(🏰)随着年龄的增长,有规律地运动锻炼可以防(🐿)止认知能力下降。
经典粤剧《南唐李后主(🧛)》在广州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图
(♓) 气血不足:成人牙齿稀疏、齿根(🐅)外露、牙龈淡(dàn )白(bái )出(chū )血(xuè )、齿(chǐ )黄(huá(🏽)ng )枯落、龈肉萎缩。
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