心理上,Hip-Hop舞(😱)蹈也是一(🐟)种(zhǒng )非常有效的情绪表达方式。成长过程中,许多青少年(🗯)会面临各种压力,如学业、友谊、家庭关系等。Hip-Hop舞蹈,他们(🏯)可以将内心的情绪、烦恼和压力肢体(tǐ )语言释放出来(🍤),达到舒缓(🧝)情绪的效果。这种表达形式能够让青少年(nián )感觉到被理(⛹)解和接纳,提升自我认同感和(hé )价值感。
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