那么,哪些是促炎食物,哪些是抗(kàng )炎食物?
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图为国网电动(🐟)汽车服务(wù )(天津)有限公司工(❤)作人员通过国网智慧车联网平(píng )台对高速服务区充电情况进行监控。伦小翔 摄(shè )
抗炎最佳选择:全谷物,比如小米、玉米(mǐ )、燕麦、荞麦、糙米(😫)、黑米、藜麦等。
我(wǒ )国(📽)学者(zhě )曾在国际期刊《公共科(🅱)学图书馆综合》上发表(biǎo )一项(🚛)研究发现:促炎食物(促炎食(🛃)物一般是指会(huì )促进、引发(🚄)炎症的食物)吃得越多,心力衰竭的(de )生物标志物水平就越高。
01 促炎食物让心脏(zāng )没劲儿
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